Lista numerów telefonów pod którymi można otrzymać pomoc psychologiczną i wsparcie dla osób znajdujących się w kryzysie psychicznym.
Numery telefonów są bezpłatne.
Dzwoniąc pod wybrane numery skontaktujesz się z osobami które posiadają kompetencje i są w stanie pomóc Tobie, lub wesprzeć Cię w pomocy bliskiej osobie.
Całodobowe bezpłatne numery pomocowe
Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym 800 702 222
Link do strony Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111
Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych 116 123
Link do strony Instytut Psychologii Zdrowia
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 121 212
Link do strony Rzecznik Praw Dziecka
Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” 800 120 002
Link do strony Ogólnopolskie Pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie
Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli 800 080 222
Lista bezpłatnych numerów pomocowych
Bezpłatny anonimowy telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży 800 119 119
Czynny codziennie od 14:00 do 22:00
Link do strony Telefon i czat zaufania
Telefon dla rodziców i opiekunów dzieci w kryzysie 800 800 602
Czynny od poniedziałku do piątku, w godzinach 16:00-20:00
Link do strony Fundacji Słonie na Balkonie
Antydepresyjny telefon zaufania 22 484 88 01
Czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00
Ogólnopolski telefon zaufania Narkotyki – Narkomania 800 199 990
Czynny codziennie od 16:00 do 21:00
Link do strony Krajowe Biuro do spraw przeciwdziałania narkomanii
Pomarańczowa linia dla rodziców, których dzieci sięgają po alkohol lub narkotyki 801 140 068
Czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 14.00 do 20.00
Link do strony Pomarańczowa linia
Numer alarmowy w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia 112
Inne numery pomocowe można znaleźć na stronach: